patrone pa
Eske w santi w fatige nan jou sa yo?
Menm si gen ka gwav toujou gen yon mwayen pou soulaje yo.
Kijan pou soulaje nen bouje?li difisil pou respire lè rim yo bouche nen an,epa vre?
Ren jwe yon wòl enpòtan,men yo ka soufri plizyè maladi ki sòti nan konplikasyon nan kalite enfeksyon, kansè oubyen pyè nan ren.
Kouri se yon egzèsis ki gen anpil benefis,men ki ka bay kèk pwoblèm siw pa pran prekosyon.
Nan atik sa nou vle ekplike w kèk bagay kap ede w,ki fonksyone byen tou.
Pwason tankou soumon,atoum ak anpil lòt ankò nan asyèt moun kap lite pou yo ansante.
Se pa tout pratik ki bon nan laj 40 lane,gen bagay fòk nou mete fen ladan yo.
Dlo se prensipal eleman pou kò a.
