patrone pa
Li bon pou manje ki gen kalsyom nan chak etap nan lavi a sitou lè se yon timoun oubyen yon moun senkant lane.
Gen anpil moun ki pa renmen fè rejim paske yo toujou panse yo pral limite.
Kòm nou tout konn sa deja san sèl pa gen manje,men se yon pwoblèm tou lèn mete twòp.
Lèt zanmann gen menm konsistans ak lèt bèf la,men li pa gen laktoz ni kolestewòl.
Nou jwen yo nan fwi,legim,gren ak sereyal se poutèt sa li fondamantal nan vi yon moun.
Menm si 2 bagay sa yo fèt ak menm pwodwi,men se 2 likid diferan yo ye.
Nan pifò rejim yo voye moun al manje fri paske yo konsidere yo pou bon manje,men siw manje depase se plis pwa wap...
Nan tout fonksyon ji natirèl yo,sa kontribye nan pèdi pwa ak elimine likid.
Myèl itilize pou geri plizyè maladi epi lay la yo rekonèt pou sant fò li genyen ak lòt pwopriyete l.
